Aldersgruppe:  5 - 7  år (Børnehave og 0 -1 klasse piger og drenge)

Dag & tidspunkt: mandag kl 17:00 - 18:00

Pris: 350 kr 

HOLDBESKRIVELSE:

Har du lyst til at brænde masser af energi af? Hos os er der fuld fart på, mens børnene lærer færdigheder inde for gymnastikkens verden med en legende tilgang.

Til gymnastik skal børnene lave opvarming, som kan være alt fra leg til styrkeøvelser for mave, ryg og arme, hvor børnene lærer deres krop og dens funktioner at kende gennem sjov opvarmning med løb, hop og fejesving.

Ydermere skal vi lave nogle flotte serier til god musik, hvor de skal lære at følge takten til musikken og lære at tælle takter. Vi skal øve i, at løbe stærkt til spring i trampolinen og på pro’en og lære at spænde og strække kroppen på de rigtige tidspunkter i et spring - her vil der være masser af tid til at finpudse spring og gå i bagateller, men på den gode måde.

Noget af det vi bl.a. øver til gymnastik er:

- Rytmiske bevægelser i takt.

- Vejrmøller, kraftspring og araberspring.

 - Koldbøtter på airtrack og i trampolinen over køleskab.

 - mm