Aldersgruppe: 5 - 7 år (Børnehave) - 0 klasse piger og drenge
Dag & tidspunkt: Tirsdag kl 17:00 - 18:00
Pris: 800 kr ( prisen er Inkl. T-shirt)
HOLDBESKRIVELSE:
Hos de små springere skal børnene introduceres for grundgymnastikken, hvor de lærer gymnastik på en sjov måde. Vi skal løbe og hoppe, grine og fjolle. Vi skal lave flotte serier med seje dansetrin, med og uden redskaber. Vi skal her lære at følge takten til musikken og lære at tælle takter.
Til gymnastik skal børnene lave opvarmning, som kan være alt fra leg til styrkeøvelder for mave, ryg og arme. Her lærer børnene deres krop og den funktioner at kende gennem sjov opvarmning med løb, hop og fejesving.
Vi skal øve i, at løbe stærkt til spring i trampolinen og på pro'en og lære at spænde og strække kroppen på de rigtige tidspunkter kter i et spring - her vil være masser af tid til at finpudse spring og gå I bagateller, men på den gode måde.
Noget af det vi bl.a. øver til gymnastik er:
-Rytmiske bevægelser i takt.
-Vejrmøller, kraftspring og araberspring.
-Kolbøtter på airtrack og i trampolinen over køleskab.
-mm.
Holdet deltager i lokalopvisningen i marts 2025.